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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦄🐔,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐆,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐾🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🐹,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦮,沃特金斯在英超打进19球🐸🐭🐨,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐆。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐷🐪,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦎🐮,无论结果如何🐁🐇。沃特金斯:“在进入到比赛前🦮🐍🦥,我会把所有事情都说出来🐁🐂。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦌🦍🦥,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐕‍🦺,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦍🐪🐑,但改变心态却需要付出很多🐰。我所学到的就是要坚持🐖🦘🐑,无论你今天过的好不好🐮,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐩,我都会与他进行交流🦏🐍。无论赛前赛后🦨🐫,我都会和他谈一谈🐕‍🦺🦥🐮,说一说我的的情况🦧🐃,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐲。自从治疗师来了之后🦮🐈🦒,他帮助了我很多🐯。”沃特金斯透露🐪🦒,自从在心理准备方面进行了改善🐨🐁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦏🦒。场外的训练等方面也发生了变化🦘🐗🦨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐸,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦏🐹。心态是最重要的🐔🐯,大脑会给你带来不少东西🐫,有时候你可能会自我怀疑🐔。早上我有可能会(自我怀疑)🐊,但只要能接受自己的想法🦛🐂,就能让大脑相信不同的一些事情🐼。”🐾
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评论
  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-06-17
    功能很全面🦥,满足了我所有的需求!
  • 甜心宝贝 2024-06-17
    一边学一边玩,课堂上不是很无趣,提高了孩子的学习兴趣🦮。
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